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，向两侧一开，里面有本经书，乃是“白玉之色”，当龙昊天小心翼翼的打开，翻来覆去，大吃一惊！
“小舞！”我看我俩，还是习中间这块剑法吧！前面与后面，简直不堪入目！
龙昊天面带羞红，似乎看到了什么不堪入目的东西！
“什么呀，来，给我看看！”
“双修！”
修心，人之心性“思想、秉性、性格、精神”
修命，“身体、生命、能量、命运、物质”
性命，“神形兼修”、“心身修炼”，媲合男女交合之礼，迭起浪花，欲亦不欲，触动玄牝之门，宇宙之力入身，即可功力大增，任一简单之法，可挥洒自如，出神入化！否之，示为“放纵不羁”，不可达就，玄妙功效！
凤朝舞一看，顿时脸一红，看向龙昊天，突然说：要不试上一试如何？
不了，一年之约在先，那等事，还是……咳咳咳，咳咳咳……
龙昊天突然剧烈咳嗽了起来，表面色心虽重，却圣洁有心，这男儿也颇有些，不好意思！脸红了些。
好了，好了，不试了，最后后面是什么呀！凤朝舞翻到后面一看，顿时脸红的跟什么似的，《春.宫.夜.宴.图》！
一下子将书扔给了，龙昊天！昊天哥哥，我看就按你说的吧，习那中间的一段剑法吧，这玉经实在太恶劣了！凤朝舞转过身去，两个食指在小腹处，碰了碰，害羞起来。
好，我看看！龙昊天扒拉起书，分半一翻，中间隔着一些小竹叶，龙昊天自然明白了，这时竹林清闲之剑法，“竹条作剑，可划破苍穹”，好奇妙的剑法！“竹叶作箭，可犹如万箭穿心，一般，横扫千军万马，竹屑作剑气，可敌百万雄狮！”
龙昊天念了起来，顿时激动万分，翻到一个小剑法，就如此厉害，那大剑法还得了。
当他翻阅到大剑法时，上面清晰标明“玉仙心经！”
第一，养生！
“十二少，十二多
少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少，乃养生之都契也。”
“多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。此十二多不除，丧生之本也。”
第二，长生！可达万岁之华，修……！
第三，永生！长生不死，金刚不坏，与天地同寿，与日月同辉！须“双修”造就，这唯一真理，可俯瞰岁月长河，神仙圣贤也有寿命，时间到，即消亡，然，有二人可永世扶摇，不朽不破，修……！
“小舞，你看，上面不仅可以养生，还有修炼长生之法门，最后，可达永生欸！”
龙昊天拽过小舞的手，一看凤朝舞一下子惊喜起来！
这上面竟然还有“青春永驻、容颜不老”的秘法，呵呵！小舞看到翻到一页，顿时跳了起来。